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- 记忆与睡眠——睡眠可以促进记忆[2019/10/18]
- 良好的睡眠对记忆力非常重要，睡眠对记忆的巩固作用非常大，甚至超出了我们的想象。 科学家们在最新的研究中找到了新的证据表明睡眠可以促进记忆力发展。科学家们研究发现如果在记忆和测试之间能睡一觉的话，人新记忆的信息可以得到一定程度的巩固...
- 睡眠文化与睡眠艺术[2019/10/18]
- 一、睡眠发展史 原始社会，人们使用石块、棍棒，捕鱼、打猎、采摘野果，在山洞里过着"穴居"生活，人类处在"天然睡眠"时期，睡眠是一件天然的事情。 农业社会，人们使用简单的工具进行手工劳动，"日出而作，日落而息"，人类处在"自然睡眠"时...
